专家建议成人每日吃荔枝不超十颗 过量食用易造成口腔炎症

近日,专家建议成人每日吃荔枝不超十颗的新闻发出后引发了网友热议。详细新闻内容如下:

今年荔枝大量上市且价格低廉,而过量食用荔枝易得荔枝病。医生表示,荔枝含糖量较高,过量食用易造成口腔炎症,人体也会大量分泌胰岛素,造成低血糖。医生建议,成人一天荔枝摄入量不超过10颗,儿童不超过5-6颗。口腔溃疡、便秘、血糖有问题的人不建议食用。

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