《中国吸烟危害健康报告2020》发布:官方首次明确电子烟不安全

5月26日,国家卫健委和世卫组织驻华代表处发布《中国吸烟危害健康报告2020》。报告显示,我国目前的吸烟人数超过3亿,15岁及以上人群吸烟率为26.6%,其中男性吸烟率高达50.5%。

从报告可以看出,我国有一个超级大的“烟民团”。科普烟草危害,呼吁“烟民”戒烟势在必行。5月31日是第34个世界无烟日,今年世界无烟日的主题是“承诺戒烟,共享无烟环境”。旨在进一步营造良好的控烟氛围,提高广大市民对于烟草危害、科学戒烟的认识,提升吸烟者的戒烟意愿。

每年100多万人因吸烟失去生命

报告显示每年我国有100多万人因吸烟失去生命。如不采取有效行动,预计到2030年因吸烟失去生命的人将增至每年200万人,到2050年增至每年300万人。吸烟危害健康,首当其冲的就是呼吸器官“肺”。

香烟在燃烧的时候会释放出4000种化学物质,其中有害的成分高达400种,其中还不乏致癌物质,所以很多抽烟的人到最后都比较容易因为肺癌失去宝贵的生命。

二手烟每年导致10万人失去生命

报告显示,我国每年因二手烟暴露导致的死亡人数超过10万人。全世界有40%的青少年、33%的不吸烟男性和35%的不吸烟女性暴露于二手烟。

吸烟及二手烟都与四大慢性病(慢性呼吸疾病、恶性肿瘤、心血管疾病及糖尿病)等有密切联系。研究显示,二手烟会使从不吸烟者肺癌发病风险增20%至30%。

什么是二手烟?哪些场所易存在二手烟?

世界卫生组织将二手烟定义为“由卷烟或其他烟草产品燃烧端释放出的及由吸烟者呼出的烟草烟雾所形成的混合烟雾”。

二手烟雾中含有几百种已知的有毒或者致癌物质,包括甲醛、苯、氯乙烯、砷、氨和氢氰酸等。被动吸烟增加成人肺癌、心血管疾病和慢性阻塞性肺病发生的危险性,增加哮喘的发病风险,损害肺功能。

我国二手烟暴露问题最严重的室内公共场所为:网吧(89.3%)、酒吧和夜总会(87.5%)、餐馆(73.3%)。此外,咖啡馆和茶馆(48.4%)、大学(33.3%)、政府大楼(31.1%)、医疗卫生机构(24.4%)、出租车(23.5%)、中小学(23.4%)、公共交通工具(12.9%)。《报告2020》称,与2015年相比,二手烟暴露情况整体有所改善,在许多室内公共场所看到有人吸烟的比例均有不同程度的下降。

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电子烟是否是吸烟人群的“救命稻草”?

26日报告一出,电子烟概念股集体暴跌,思摩尔国际跌19%,中国波顿跌近18%,华宝国际跌7%。这也是国家首次明确指出电子烟对人体的危害。

报告指出,有充分证据表明电子烟是不安全的,会对健康产生危害。电子烟调味剂加热后可产生有害物质。电子烟中调味剂的不合理使用,会增加对电子烟使用者的危害。

大多数电子烟使用者同时使用卷烟或其他烟草制品,会出现两种或多种产品导致的健康危害叠加。一项基于39747例研究对象的横断面调查结果显示,与使用传统卷烟的吸烟者相比,同时使用传统卷烟和电子烟的吸烟者健康评分更低,呼吸困难评分更高;该研究还发现,使用电子烟可增加疾病风险,特别是呼吸系统疾病风险。

长期吸烟会有哪些危害?

1)引发肺癌

长期吸烟的人跟不吸烟的人,他们的肺部颜色和大小都是不一样的,这是由于吸烟会导致肺部感染。吸烟还会使免疫力下降,严重的还会引发肺部有关的疾病,长期下来还会引发肺癌。这是央视新闻爆出了30年烟龄人员的肺,可以明显看出肺部表面明显变黑。

2)引发心脏病

香烟的成分中的尼古丁不仅会让牙齿变黄,还会直接损害心血管。需要注意的是,吸烟时吸入的一氧化碳对心脏非常不友好,严重时会引发心脏病。不吸烟的人群一定要远离吸烟人群,避免二手烟带来的危害。

3)中风

长期吸烟的人,烟中的物质会影响血液的正常循环,特别是老年人的血管会逐渐硬化,这样会增加老年人中风的风险。

4)影响睡眠质量

吸烟容易让人感到兴奋,睡觉时吸烟容易失眠,睡着了也容易惊醒,是会严重影响到我们的睡眠质量的。长期睡眠不好,易引发心脑血管疾病,精神异常,免疫力低下,记忆力下降等问题。

吸烟有害健康,世界无烟日,我们共同向吸烟人群说“不”,为营造良好的生活、呼吸环境。我们共同抵制香烟、电子烟、二手烟。

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